TESTEPITES TANÁCSOK

21 tanácsok
Pages
TESTEPITES

Fedezze fel a STRAP TRAININGET, az izomerősítés nélkülözhetetlen kiegészítőjét. A Domyos videón végigkíséri az erősítő gyakorlatok folyamán.

TESTEPITES

Videógyakorlatok Push Up Gain-nel, amely nélkülözhetetlen kiegészítő az izomerősítéshez. A Domyos végigkíséri az erősítő gyakorlatok folyamán.

TESTEPITES

Fedezze fel a KETTLE BELLT, az izomerősítés nélkülözhetetlen kiegészítőjét. A Domyos videón végigkíséri az erősítő gyakorlatok folyamán.

TESTEPITES
conseils-cross-exercice-exercices-videos-ab-wheel

Fedezze fel az AB WHEEL-t, a hasizomerősítés nélkülözhetetlen kiegészítőjét. A Domyos végigkíséri az izmosító gyakorlatok folyamán.

TESTEPITES
conseils-cross-astuce-complementarite-muscu

A testépítés sok más sport kiegészítéseként használható. Különösen a küzdősportok és állóképességi sportok, kiegészítő edzéseként lehet legjobban alkalmazni.

TESTEPITES

Beszélgetés Romain Maier, a Domyos Club testépítő edzőjével, aki segítségünkre lesz, hogy összefoglaljuk, milyen hibákat kell kerülni, és elmond néhány betartandó szabályt.

TESTEPITES

Az edzőgépek testépítő gyakorlatok végzését teszik lehetővé, irányított mozdulatokkal. Íme néhány tanács a megfelelő készülék kiválasztásához.

TESTEPITES
conseils-sculpt-bien-choisir-banc-musculation

Az edzőpad kiválasztásánál különböző szempontokat kell figyelembe venni, tapasztalatát, erejét, hogy milyen célra kívánja használni, milyen gyakorlatokat szeretne végrehajtani és milyen gyakran szeretne edzeni, kövesse az útmutatót.

AZ OLDAL TETEJERE