• CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél

Confort rózsaszín ugrálókötél

Ref.
8342495
Termékelőny
CONFORT ugrálókötél, mely könnyen méretre állítható. Erősíti a szivet, karcsúsít és hatékonyan égeti a kalóriákat!

4 KAPHATÓ TERMÉKEK

  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
  • CONFORT ugrókötél
1 990 Ft*
Állítható
Gyorsan, eszköz nélkül a megfelelő méretre állítható.
Markolat
Nagyon kényelmes szivacs markolat.
A gördülés minősége
A fém golyóscsapágynak köszönhetően akadásmentesen forog.

JELLEMZŐK

Szín:
rózsaszín, zöld, kék, szürke.
Méret:
egy méret, 170 cm (állítható).
Összetétel
Ftalátmentes PVC ugrókötél. Műanyag markolat szivacs burkolattal.
Ajánlott
Rendszeres ugrókötelezéshez (heti 2-3 alkalommal).
Garancia
2 év

TANÁCSOK

Karbantartási tippek
Száraz ronggyal törölje le az izzadságot a markolatról! Nedves szivaccsal tisztítsa a kötelet!
Tárolási tippek
Ajánlott az ugrókötelet egy fix pontra felakasztani, hogy ne csavarodjon össze.
Használati korlátozások
Edzőcipő viselete különösen ajánlott!

KIEGÉSZÍTŐ INFORMÁCIÓK

Hogy állítsa be az ugrókötelet?
Húzza ki a markolat végén lévő dugót! A megfelelő hosszúság beállításához helyezze a lábát a kötél középpontjára, és emelje fel a markolatot a teste mellett! Kezdőknél vagy könnyű edzéshez a markolat a vállig érjen! Haladóknál az alsó borda vagy a köldök magasságáig érjen a markolat! A felesleges kötelet vágja le, ne hajtsa vissza a markolat belsejébe!
Az ugrókötelezés előnyei
Az ugrókötelezés ideális kalóriaégetéshez, fogyáshoz, karcsúsításhoz vagy a lapos has eléréséhez. Egyszerű, mégis az egész testet átmozgatja, javítja az egyensúlyt és segíti a helyes tartást. Az ugrókötelezés erősíti az alsótest izmait, valamint feszesíti a kar-, a váll-, a hát- és a hasizmokat. A helyesen végzett ugrókötelezés fejleszti az állóképességet.
Sérülésmentes ugrókötelezés
Ugráskor a hasát húzza be és feszítse meg a hasizmait, a medence feszesen, egyenesen álljon: így elkerülhető, hogy a derék íves alakot vegyen fel, ami fájdalmak és ágyéktáji sérülések forrása lehet! A helyes ugrástechnika elsajátításához és az egyensúly megtartásához kezdetben ajánlott kétszer ugrani kötélfordulatonként: kétszer jobb, majd kétszer bal lábbal ugorjon! Az ütéscsillapítás érdekében edzőcipő viselete különösen ajánlott!
Energia-felhasználás
15 perc ugrókötelezés felér 30 perc kocogással. 1 óra alatt akár 725 kalóriát is elégethet!

Felhasználói vélemények

Értékelések megoszlása
  • Tökéletes
    25 Mar 2016
    - -

    Tökéletes aktív sportoláshoz. Szuper, könnyű és kényelmes anyagú.

Tanácsok

  • FITNESZ
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    Az ugrókötél tökéletes fitnesz gyakorlat a kalóriaégetéshez, fogyáshoz, a lapos hashoz, a narancsbőr problémák megelőzéséhez és az állóképesség javításához.

    (1)
  • FITNESZ

    Kardió tréning, állóképesség, izomerősítés, lábterpesz: az ugrókötél teljeskörű edzést tesz lehetővé, akár kezdő, akár gyakorlott sportolók számára!

    (1)
  • FITNESZ

    Szeretne kalóriát égetni rekordidő alatt? Figyelmébe ajánlunk egy ugróköteles gyakorlatsort, amellyel fogyhat és testét feszesítheti. Önön a sor!

    (1)
AZ OLDAL TETEJERE